Когда и зачем нужно носить медицинские маски?

В последние годы ношение медицинских масок стало жизненно важной мерой профилактики инфекционных заболеваний. Исследования и практический опыт показывают, отмечают эпидемиологи Северного Екатеринбургского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области, что медицинские маски служат барьером для воздушно-капельных инфекций, которые передаются при кашле, чихании или разговоре.

Маски могут защитить как носителя, так и окружающих. Это особенно важно в общественных местах, где сложно поддерживать социальное дистанцирование, и наиболее актуально в эпидемиологический сезон, когда существует высокая вероятность заражения.

Когда следует носить маски?

- При посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, где невозможно соблюдать социальную дистанцию, особенно в период роста заболеваемости различными респираторными инфекционными заболеваниями.

- При уходе за больными острыми респираторными инфекциями.

- При общении с лицами с признаками ОРВИ;

- При наличии симптомов ОРВИ, таких как кашель, повышение температуры тела, насморк, следует надевать маску в целях защиты окружающих людей.

- В медицинских учреждениях, где особенно требуется соблюдение мер предосторожности.

Какие медицинские маски существуют?

Существует несколько видов масок, каждый из них имеет свои особенности и уровень защиты:

- Одноразовые маски медицинские (хирургические), как правило, изготовлены из нескольких слоев синтетических материалов и предназначены для защиты от больших капель и частиц. Они идеально подходят для использования в медицинских учреждениях и повседневной жизни. Такие маски необходимо заменять каждые 2-3 часа, при наличии симптомов ОРВИ или при контакте с заболевшими ОРВИ одноразовые медицинские маски подлежат замене через каждый час;

- Респираторы (например, FFP2) обеспечивают более высокий уровень защиты, так как способны отфильтровывать мелкие частицы и мелкие капли. Они рекомендуются для использования в условиях повышенного риска, таких как работа в медицинских учреждениях. Респираторы рассчитаны на эффективную работу в течение 2-6 часов.

- Тканевые маски могут предоставлять некоторую защиту, но их эффективность варьируется в зависимости от используемого материала и конструкции, для повышения уровня защиты тканевые маски следует носить в сочетании с медицинскими масками.

Правила надевания маски.

Перед тем как надеть маску, следует выполнить следующее:

- Обработать руки мылом и водой в течение не менее 20 секунд или использовать антисептик на основе спирта.

- Проверить маску на наличие дефектов, убедиться, что маска не повреждена и не имеет дефекта. 

- Изучить стороны маски. Медицинские маски имеют две стороны: цветную (наружная) и белую (внутренняя). При использовании - цветная сторона должна смотреть наружу.

- Возьмите маску за завязки. Держите маску за завязки или эластичные ушные петли, чтобы избежать контакта с внутренней стороной.

- Наденьте маску на лицо. Если маска с завязками, завяжите их на затылке, обеспечивая плотное прилегание к лицу. Если это маска с эластичными ушными петлями, аккуратно наденьте ее на уши.

- Проверьте плотность прилегания. Убедитесь, что маска плотно прилегает к щекам, носу и подбородку. Не должно быть никаких зазоров.

- Сформируйте носовой зажим. Многие медицинские маски имеют гибкую алюминиевую вставку, которую следует подогнать под форму носа. Это обеспечивает прилегание маски по форме носа, и более плотное прилегание маски к лицу.

Как правильно носить маску?

- Не следует трогать маску, при необходимости ее поправить, сначала обязательно обрабатываются руки.

- Не следует снимать маску во время общения, это может повысить риск заражения. Необходимо использовать маску весь период пребывания в общественном месте. 

- Не следует опускать маску на подбородок или снимать ее с носа, это создает опасность для здоровья, так как маска не выполняет свою защитную функцию.

Как правильно снимать маску?

- Перед тем как снять маску, обязательно обработайте руки с использованием мыла или антисептика.

- Снимать маску следует за завязки, чтобы не касаться внешней части, которая контактировала с окружающим воздухом.

- Одноразовые медицинские маски нельзя использовать повторно, использованные медицинские маски необходимо утилизировать в закрытый контейнер. 

Правила ухода за многоразовыми тканевыми масками:

- Стирка маски в горячей воде с использованием моющих средств может помочь уничтожить вирусы и бактерии. Рекомендуется стирать маску после каждого использования.

- Необходимо убедиться, что маска полностью высохла перед повторным использованием, сушить маску нужно на воздухе или в сушильной машине.

- Не следует оставлять маски в автомобиле, долгое воздействие тепла и солнечного света может повредить материал маски.

Правильное ношение медицинских масок — это один из способов защитить себя и окружающих от инфекционных заболеваний, однако следует помнить, что маска не заменяет другие меры профилактики, такие как соблюдение дистанции, регулярная гигиена рук и вакцинация.