На Урал пришли морозы
Антициклон, который пришел на Урал, принес с собой морозы - синоптики обещают до -40 на севере области и до -30 на юге. Такая погода продержится в регионе до 12 декабря.
Напоминаем правила поведения в морозную погоду:
Для человека долгое нахождение на морозе опасно переохлаждением и гипотермией - снижением температуры тела. Первыми признаками начинающегося переохлаждения являются озноб и частое мочеиспускание. В таких случаях необходимо срочно вернуться в теплое помещение. Умеренная гипотермия характеризуется неспособностью сосредоточиться, неловкостью движений, негативным отношением к окружающим.
Чтобы не замерзнуть, необходимо:
- Обеспечить организм энергией, источником которой для нас служит пища. В морозные дни рекомендуется употреблять жиры и белок, так как они являются лучшим источником энергии. Не забывайте согреваться горячим чаем или кофе.
- Двигайтесь. Нельзя стоять на месте, прислоняться или сидеть на холодных предметах, так вы отдаете тепло собственного тела предмету, как следствие - теряете её. Особенно быстро процесс теплоотдачи происходит, если на вашем теле находится мокрая одежда. Даже намокшая от пота футболка под курткой может ускорить процесс снижения внутренней температуры.
- Тепло одевайтесь. Отдайте предпочтение рыхлой шерстяной одежде и многослойности. Забудьте об утягивающем белье и другой одежде, которая вас стеснит - она может нарушить кровообращение. Надевайте варежки, теплую просторную обувь и головной убор, так как через непокрытую голову можно потерять до 17% тепла всего организма. Особенно тепло должны одеваться малыши, пожилые и люди с нарушениями циркуляции крови.
- Берегите уши, нос, щеки и пальцы. Они в первую очередь предрасположены к обморожению.
- Постарайтесь не надевать на улицу серьги и кольца. Обладая высокой теплопроводностью, металл на морозе так сильно остывает, что может вызвать обморожение. А кольца затрудняют циркуляцию крови в пальцах, и они еще больше мерзнут даже в варежках.
- Не курите на морозе. Никотин снижает циркуляцию крови в периферических сосудах, в основном в пальцах рук и ног, что делает их более уязвимыми для мороза.
Помните, что переохлаждение может привести к летальному исходу. При температуре тела ниже 31°С пострадавший находится без сознания, его мышцы скованы суровыми спазмами, а челюсти крепко сжаты. Дыхание едва заметно, пульс 32-36 ударов, артериальное давление низкое или не обнаруживается, а зрачки расширены. В таком состоянии происходит остановка сердца.
Берегите себя и тепло одевайтесь! В случае ЧС звоните - 112, Единая дежурно-диспетчерская служба.
2024-07-26
Социальный кластерСоциальный кластер – региональный онлайн-навигатор по мерам социальной поддержки, а также услугам и товарам, повышающим качество жителей Свердловской област...
2024-07-26
О контрактной службе в Вооруженных силах Российской ФедерацииТех, кто решил связать свою профессию с военной специальностью, ждёт системная подготовка, регулярное повышение квалификации, профессиональная переподготовк...
2024-07-26
МЧС предупреждают о непогоде26-27 июля местами в Свердловской области ожидаются шквалистое усиление ветра до 25 м/с, очень сильные и продолжительные дожди и ливни, грозы, крупный град....
2024-07-26
В поликлинику №1 приезжают специалисты Центра здоровьяКак сообщила пресс-служба ЦГБ, бесплатное комплексное обследование можно будет пройти с 29 июля по 2 августа в поликлинике №1 (ул. Шиловская, 28) в каб. № 6...
2024-07-25
Губернатор Евгений Куйвашев направил почти 7 миллионов рублей на приобретение фотоловушек для борьбы с поджигателями лесовРегиональное министерство природных ресурсов и экологии на эти деньги приобретёт 140 комплексов автоматической фотовидеофиксации. Их установят в местах, где...
2024-07-25
Губернатор Евгений Куйвашев вручил благодарность отряду «Прорыв»В свердловском главке МВД поощрили волонтеров. Торжественное собрание началось с церемонии награждения наиболее отличившихся в борьбе с преступностью и проф...
2024-07-25
Берёзовский переименуютВчера в городской администрации прошли публичные слушания, касающиеся внесения изменений в Устав Берёзовского городского округа. Участие в них приняли 25 че...
2024-07-25
Работы по обустройству спецкласса для обучения детей разработке, производству и эксплуатации беспилотных авиационных систем продолжаются в 55 школеУже готов кабинет для занятий, ожидается поставка полетной зоны, ее смонтируют на третьем этаже 55 школы. По словам главы города Евгения Писцова, одновре...
2024-07-25
Городская Дума совместно с администрацией проводят рейды чистотыАкция «Вместе сделаем наш город чище» под предводительством депутата городской Думы Татьяны Пермяковой на прошлой неделе прошла в Новоберёзовском микрорайон...
2024-07-24
О проведении отбора на предоставление из бюджета Березовского городского округа субсидий сельскохозяйственным товаропроизводителям в 2024 годуВ соответствии с Порядком предоставления из бюджета Березовского городского округа субсидий сельскохозяйственным товаропроизводителям, утвержденным постанов...
2024-07-24
К жителям посёлков приедет передвижной флюорограф и маммографРасписание обследований: - 29 июля, Лосиный (ул. Уральская, 10) Флюорография с 10.00 до 14.00 Маммография с 10.00 до 16.00, перерыв с 13.00 д...
2024-07-24
За лидерство - дополнительные деньги от губернатораДополнительное финансирование на общую сумму в 55 миллионов рублей получат 16 муниципалитетов Свердловской области за активное вовлечение жителей в голосова...
2024-07-22
Через федеральный портал Госуслуги.ру можно подать документы на получение муниципальной услуги «Присвоение адреса объекту адресации, изменение и аннулирование такого адреса»Адрес - это уникальная характеристика объекта недвижимости, позволяющая определить его местоположение. В соответствии с законодательством каждое здание и...
2024-07-22
Оформить земельный участок без торговБерезовчане имеют возможность оформить земельный участок, находящийся в муниципальной собственности, либо земельный участок, государственная собственность н...
2024-07-22
Правила безопасного поведения на водеВерхнепышминский пожарно-спасательный гарнизон напоминает при купании недопустимо: 1. Плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин. 2. Нырять с ...
2024-07-22
Оповещение о проведении публичных слушаний по проекту решения Думы Березовского городского округа "О внесении изменений в Устав Березовского городского округа"Дума Березовского городского округа информирует о проведении публичных слушаний по проекту решения Думы Березовского городского округа «О внесении изменений...