Сердце - всему голова
Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Он призван обратить внимание на риски, с которыми связаны сердечно-сосудистые заболевания, а также на причины их развития.
По данным Роспотребнадзора, в нынешних реалиях проблемы с сердцем и сосудами - это убийца №1 среди прочих заболеваний. Каждый год инсульт и ишемическая болезнь сердца уносит жизни 18 миллионов россиян. Укорачивают они и среднюю продолжительность жизни: для мужчин на 11 лет, для женщин - на 7. Многих людей инсульт делает инвалидами: из 450 человек, которые перенесли кровоизлияние в мозг, около 70% навсегда теряют привычное здоровье и только 8% восстанавливаются полностью.
В Берёзовском городском округе болезни системы кровообращения стали более частым явлением. В 2022 году в расчете на 1000 человек 164,9 испытали на себе сердечные недуги, что на 4,2% выше уровня прошлого года и на 9,3% выше среднемноголетнего уровня. Эти же болезни - самый частый посмертный диагноз 2022 года: 6,1 на тысячу человек (для сравнения, в 2021 году этот показатель составлял 5,7). При этом формироваться сердечно-сосудистые заболевания начинают уже в детском и подростковом возрасте при нездоровом образе жизни.
Кто виноват? Среди факторов риска получить злополучный диагноз отмечаются:
- Повышенные кровяное давление.
- Уровень холестерина и глюкозы в крови.
- Курение.
- Недостаточное потребление овощей и фруктов.
- Повышенный вес, ожирение.
- Физическая инертность.
Что делать? До 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если:
- Контролировать артериальное давление.
- Вести здоровый образ жизни.
- Следить за своим питанием.
- Не допускать избыточного веса.
- Регулярно заниматься спортом.
- Высыпаться.
- Отказаться от вредных привычек.
- Научиться справляться со стрессом.
- Узнать показатели сердечно-сосудистого риска, обратившись к врачу.
Следите за своим здоровьем и здоровьем своих детей, чтобы в будущем статистика поражения сердечно-сосудистыми заболеваниями не пополнилась за ваш счет.
2024-07-26
Социальный кластер – региональный онлайн-навигатор по мерам социальной поддержки, а также услугам и товарам, повышающим качество жителей Свердловской област...
2024-07-26
Тех, кто решил связать свою профессию с военной специальностью, ждёт системная подготовка, регулярное повышение квалификации, профессиональная переподготовк...
2024-07-26
26-27 июля местами в Свердловской области ожидаются шквалистое усиление ветра до 25 м/с, очень сильные и продолжительные дожди и ливни, грозы, крупный град....
2024-07-26
Как сообщила пресс-служба ЦГБ, бесплатное комплексное обследование можно будет пройти с 29 июля по 2 августа в поликлинике №1 (ул. Шиловская, 28) в каб. № 6...
2024-07-25
Региональное министерство природных ресурсов и экологии на эти деньги приобретёт 140 комплексов автоматической фотовидеофиксации. Их установят в местах, где...
2024-07-25
В свердловском главке МВД поощрили волонтеров. Торжественное собрание началось с церемонии награждения наиболее отличившихся в борьбе с преступностью и проф...
2024-07-25
Вчера в городской администрации прошли публичные слушания, касающиеся внесения изменений в Устав Берёзовского городского округа. Участие в них приняли 25 че...
2024-07-25
Уже готов кабинет для занятий, ожидается поставка полетной зоны, ее смонтируют на третьем этаже 55 школы. По словам главы города Евгения Писцова, одновре...
2024-07-25
Акция «Вместе сделаем наш город чище» под предводительством депутата городской Думы Татьяны Пермяковой на прошлой неделе прошла в Новоберёзовском микрорайон...
2024-07-24
В соответствии с Порядком предоставления из бюджета Березовского городского округа субсидий сельскохозяйственным товаропроизводителям, утвержденным постанов...
2024-07-24
Расписание обследований: - 29 июля, Лосиный (ул. Уральская, 10) Флюорография с 10.00 до 14.00 Маммография с 10.00 до 16.00, перерыв с 13.00 д...
2024-07-24
Дополнительное финансирование на общую сумму в 55 миллионов рублей получат 16 муниципалитетов Свердловской области за активное вовлечение жителей в голосова...
2024-07-22
Адрес - это уникальная характеристика объекта недвижимости, позволяющая определить его местоположение. В соответствии с законодательством каждое здание и...
2024-07-22
Березовчане имеют возможность оформить земельный участок, находящийся в муниципальной собственности, либо земельный участок, государственная собственность н...
2024-07-22
Верхнепышминский пожарно-спасательный гарнизон напоминает при купании недопустимо: 1. Плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин. 2. Нырять с ...
2024-07-22
Дума Березовского городского округа информирует о проведении публичных слушаний по проекту решения Думы Березовского городского округа «О внесении изменений...
Березовский на фото:
Сарапулка на фото:
Кедровка на фото:
Старопышминск на фото:
Монетный на фото:
Ключевск на фото:
Лосиный на фото:
