Внимание: жара!

С сегодняшнего дня и по 29 мая в Свердловской области действует предупреждение об аномально жаркой погоде. Температура воздуха в пиковые часы будет прогреваться до +35°С.

Дождей, как мы понимаем, не будет. Ветер сегодня к вечеру сменится на северо-западный, в ночь с четверга на пятницу подует с юго-востока, а в выходные строго с юга.

В связи с вышеперечисленным, дорогие друзья, очень просим вас:

- носить головные уборы на солнце и свободную, светлую одежду, закрывающую тело, лучше из смешанных тканей (только в синтетике - плохо на жаре, только в натуральных тканях - плохо при попадании с жары в кондиционируемое помещение)

- пить много воды, не кофе, сок и сладкую газировку, а воду, именно она утоляет жажду и не учащает сердцебиение. При этом лучше вода комнатной температуры или теплая, она поможет усилить процесс потоотделения и охладить организм

- не купаться в природных водоёмах и обязательно об этом поговорить с детьми. Уже есть случаи утопления в Свердловской области

Берегите себя и не забывайте про солнцезащитный крем!