Травматизм и факторы риска в осенне-зимний период на территории Березовского городского округа

Проблема травматизма в осенне-зимний период выходит в ранг приоритетных, наносящих значительный ущерб обществу в связи с длительным лечением и высокой инвалидизацией. 

Среди жителей Березовского городского округа ежегодно регистрируется свыше 7000 случаев бытовых травм, из них главную угрозу здоровью в переходный период времени года наносят уличные травмы, значительная часть из которых – это травмы от падений в гололед. 

Уличный травматизм занимает второе место после бытовых травм. 

Чтобы не попасть в число пострадавших, следует выполнять следующие рекомендации санитарных врачей:

- стараться как можно меньше выходить на улицу в такую погоду; 

- при гололеде необходимо передвигаться крайне осторожно, не торопясь;

- всегда выбирать наиболее безопасный путь, где тротуары почищены и посыпаны песком, обходить места обледенения;

- обратить внимание на обувь (она должна быть устойчивой, на не высоком каблуке, устойчивой, лучше с резиновой или рифленой подошвой, для скользкой обуви лучше всего сделать профилактику у специалистов по ремонту обуви);

- передвигаться как лыжник, небольшими скользящими шажками, наступая на всю подошву, стараясь обходить места с наклонной плоскостью;

- не держать руки в карманах, их можно не успеть вынуть при падении и сильно травмироваться;

- при подъеме и спуске по лестницам, при выходе из автотранспорта держаться за поручни;

- на остановках находиться подальше от края дороги, чтобы в случае поскальзывания не угодить под автотранспорт.

Пожилым людям в гололед рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или на обувь одевать специальные приспособления против гололеда.

Самый надежный способ защититься от падений - быть предельно внимательным и не надеяться на собственную ловкость.

Лучшая профилактика против падений в гололед – здоровый образ жизни, постоянные тренировки и занятия физкультурой, которые помогают сохранить равновесие и дают возможность координировать движения, укрепляют мышцы и связки.

Если все-таки упали и через некоторое время почувствовали боль в голове или в суставах, тошноту, появились отеки, необходимо срочно обратиться в травматологический пункт.