Сезон острых вирусных инфекций на территории Свердловской области еще не закончен

За неделю с 6 по 12 марта 2023 года на территории области зарегистрировано 26116 случаев острых респираторных вирусных инфекций, что ниже уровня прошлой недели на 20,5%.

Тем не менее, эпидемиологи Северного Екатеринбургского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области рекомендуют населению продолжать обращать должное внимание их неспецифической профилактике, а именно:

- чаще проводить влажную уборку, проветривать и увлажнять воздух помещений, так как в сухом воздухе содержится большое количество пыли и болезнетворных микроорганизмов;

- регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после телесного контакта с людьми, после возвращения с улицы и после общественного транспорта;

- избегать контакта с лицами, которые имеют признаки заболевания ОРВИ, особенно сопровождающиеся чиханием или кашлем, а если в доме появился больной, то изолировать его;

- по возможности, особенно людям с хроническими заболеваниями, лицам в возрасте 65 лет и старше, беременным женщинам, детям, ограничить посещение или сократить время пребывания в местах массового скопления людей, общественном транспорте, при посещении медицинских организаций, соблюдать социальную дистанцию;

- не допускать присутствия в организованном коллективе больных людей, которые могут быть источниками инфекции для окружающих;

- не отправлять больных детей в детское учреждение, в школу и самим не посещать эти учреждения с симптомами ОРВИ и гриппа;

- соблюдать домашний режим при появлении признаков ОРВИ и гриппа, не заниматься самолечением и вызвать врача на дом;

- проводить регулярную обработку гаджетов, клавиатуры и трубок телефонов дезинфицирующими салфетками;

- ввести в рацион питания больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон);

- вести здоровый образ жизни, который включает в себя сбалансированное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическую активность.