В ночь с 18 на 19 января, в праздник Крещения, многие по традиции отправятся к купелям. Такой обряд имеет глубокий духовный смысл. Но не забывайте, что это еще и серьезное испытание для организма. Чтобы погружение в купель принесло пользу, а не проблемы со здоровьем, читайте рекомендации в карточках. Готовьтесь к купанию осознанно и без лишнего риска.

С 1 января 2026 года Отделение Социального фонда России по Свердловской области проиндексировало на 7,6% страховые пенсии для более чем 1,15 миллиона жителей региона. Вместе со страховой пенсией по старости также повышены страховые пенсии по инвалидности и по случаю потери кормильца.

Помимо этого, на 7,6% были увеличены стоимость пенсионного коэффициента и размер фиксированной выплаты, из которых складывается страховая пенсия. Стоимость коэффициента с 2026 года повысилась до 156,76 рублей, а размер фиксированной выплаты составил 9 584,69 рубля.

Если у вас остались вопросы, вы всегда можете обратиться в единый контакт-центр: 8 (800) 100-00-01 (звонок бесплатный).
 

Фото: ru.wikipedia.org

- Река Пышма, Старопышминск, ул. Советская, 10а, в помещении часовни. 
- Река Пышма, Старопышминск, ул. Металлистов, 13, в районе коллективного сада «Венеция». 
- Река Сарапулка, в районе ул. Лесной, на дамбе. 

В местах купаний будут дежурить спасатели МЧС, полицейские и медицинские работники Берёзовской ЦГБ. 

С 20 января купели будут закрыты.

Акция для детей из детских домов и социально-реабилитационных центров. Для детишек надули настоящий аэростат и подняли их над стадионом «Энергия». 

Организаторы акции – Наталья Мудрецова и Центр развития спорта, а также Максим Буслаев, руководитель АНО «Здоровая нация», команда пилотов «АэроМАЯК». 

30 ребятишек поверили в то, что в этом мире возможно всё! Они изучили как работает аэростат, покатались на воздушном шаре и получили подарки от настоящего Деда Мороза и Снегурочки, спустившихся к ним в прямом смысле с неба!

Главное управление МЧС России по Свердловской области призывает жителей соблюдать максимальную осторожность и помнить о мерах безопасности:

- По возможности, откажитесь от поездок на автомобиле.
- Старайтесь оставаться дома. Если выход необходим:  Поешьте что-нибудь горячее и выпейте теплый напиток перед выходом.
- Защитите кожу лица и рук жирным кремом (не увлажняющим!).
- Одевайтесь тепло: многослойно, из натуральных тканей и шерсти, идеально – термоодежда.
- Обувь должна быть сухой и свободной, носите шерстяные носки.
- Двигайтесь! Не стойте на месте, особенно на остановках.
- Дышите медленно и носом.

При обморожении:
- Не растирайте снегом и не используйте горячую воду!
- Оберните обмороженное место сухой теплой тканью и согревайте.
- При отсутствии чувствительности – немедленно обратитесь к врачу! Важно! Возвращаясь с мороза, не принимайте горячий душ и не пейте горячие напитки сразу. Дайте организму постепенно согреться в течение 20-30 минут. О любых происшествиях и необходимости помощи звоните: 101 – Пожарно-спасательная служба МЧС России
- 112 – Единый номер вызова экстренных служб.

Берегите себя и своих близких!