Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A

Киви - ягода или фрукт?

Распространенным является мнение, что киви - это фрукт, но на самом деле продукт, несмотря на крупный размер и волосистую кожуру, является ягодой, которая обладает приятным бодрящим вкусом и стала популярным украшением десертов и коктейлей.   

В киви содержатся витамины A, C, D, Е и группы В, полезные органические кислоты, клетчатка, поли и моносахариды. Он богат микро и макроэлементами, такими как калий, магний, медь, кальций, фосфор и молибден. 

Как его правильно употреблять?

Самый популярный способ употребления в пищу – очистить и разделить на дольки. 

Для того чтобы ввести киви в свой ежедневный рацион питания, можно употреблять ягоду не только в чистом виде, но и добавлять ее в различные коктейли и блюда, делая их по-настоящему полезными для здоровья.

Несмотря на большую пользу ягоды, киви является высокоаллергенным продуктом. Реакция на него может проявиться не только у детей, но и у взрослых. 

При переедании возникает риск появления отеков, в редких случаях анафилаксии.

Также при употреблении киви в большом количестве могут проявиться симптомы астмы, сыпь, раздражение слизистой оболочки рта.

Употребляйте продукты правильно и будьте здоровы! 

Березовский на фото:
Березовский
Памятник Ерофей Марков
Парк Исторический сквер
Парк
Парк Победы
Триумфальная арка
Храм Успения Святой Богородицы
ДК Современник
Детская площадка в новом районе
Детская площадка у Звездного
Футбольное поле
Сарапулка на фото:
Сарапулка
Становая
Родник Батановский
Родник Крутиковский
Родник Студенческий
Кедровка на фото:
Кедровка
Приход
Заснеженнная Кедровка
Детская площадка
Старопышминск на фото:
Храм  Во имя Сретения Господня
Доска Памятные даты
Старопышминск
Дом в русской традиции
Группа хора Уральские посиделки
Зимний пейзаж
Пышминские разливы
Река Пышма
Старопышминские пейзажи
Освещение родников
Расписной дом
Монетка на фото:
Мемориал Победы ВОВ 1941-1945
Железнодорожный вокзал
Колодец Каменный
Озеро безымянное
Улица Березовская
Улица Свободы
Школа №10
Ключевск на фото:
Ключевск
Родник у кедра
Родник В гостях у феи капельки
Ключевск
Ключевск
Ключевск
Ключевск
Лосинка на фото:
Родник в честь орденоносца Бориса Васильевича Горохова
Родник Учительский
Улица Комсомольская
Лосиный